Je préviens la chute de mes cheveux sous chimiothérapie : les bons conseils

La chute des cheveux est un effet secondaire fréquent de certaines chimiothérapies. Selon le type de traitement et son dosage et selon les personnes, l’effet est plus ou moins important. Lors de la mise en route de votre traitement, certaines mesures peuvent vous aider à préserver vos cheveux. Voici quelques conseils simples à respecter.

8 bons conseils pour m’aider à préserver mes cheveux sous chimiothérapie

	J’opte pour une coupe courte avant la mise en route d’une chimiothérapie, qui facilitera par ailleurs le port du casque réfrigéré.
	Pendant ma chimiothérapie, je me lave les cheveux avant la séance puis je ne les lave plus pendant 3 à 8 jours.
	J’emploie un shampoing doux, mais j’évite les shampoings pour bébés.
	J’utilise peu de produit sur mes cheveux pour les protéger.
	J’évite de me servir d’un séchoir, de bigoudis chauffants, de fers chauds ou encore de plaques à lisser chaudes.
	Je laisse sécher mes cheveux naturellement, sans brushing.
	J’évite les traitements agressifs pour les cheveux : les colorations, les mèches et autres balayages, les lissages et défrisages, ou, au contraire, les nattages.
	Je peux porter un casque réfrigéré pendant mes séances de chimiothérapie.

• La chute de cheveux, si elle survient, est temporaire. 
• L'équipe médicale saura vous adresser à des perruquiers adhérents à la charte de l'INCa.
• A l’exception de cas particuliers, vos cheveux repousseront à l’arrêt de votre traitement.

Auteur : Andrés ARANDA